Attachment:
IMG-20221212-WA0035.jpg [ 155.33 Кб | Просмотров: 3000 ]
Как попасть в сборную России по футболуФутболист в среднем за матч пробегает 10-12 километров. Двигаться приходится на максимальных скоростях, часто менять направление, резко останавливаться и также резко набирать скорость, выигрывать верховые дуэли и силовую борьбу. Для этого нужна отменная физическая форма.
На моих занятиях по функциональной подготовке спортсмены тренируют выносливость, развивают быстроту, силу и координацию.
Меня зовут Василий Лебедев.
Я Мастер Спорта Международного Класса по лёгкой атлетике в специализации короткий спринт (60,100 и 200 м), выступал за сборные команды СССР и России. Дипломированный тренер по футболу.
Тренирую с 2009 года, последние 6 лет работаю индивидуально со спортсменами-игровиками.
За это время,
более 100 моих учеников кардинально улучшили свою физическую форму и пробились в команды более высокого уровня. Два моих ученика, Алексей Ларин и Алексей Давыдов, призывались в сборную команду России по футболу своего возраста.
На тренировках я использую методики подготовки легкоатлетов-спринтеров. Они соревнуются на коротких дистанциях на предельных скоростях. Им важны стартовый разгон и скоростная выносливость.
Эти параметры очень актуальны и для футбола, хоккея, баскетбола, гандбола, тенниса и т.д. Поэтому упражнения спринтеров я адаптировал для подготовки спортсменов-игровиков.
Я работаю как с начинающими, так и с профессиональными спортсменами.
Если вы хотите стать лидером в команде и иметь постоянное место в основном составе, а также играть в командах более высокого уровня, то тогда вам ко мне на тренировки.
Первая тренировка - БЕСПЛАТНО!
Абонементы на тренировки:
Тренировки на улице (м.Партизанска):
4 тр - 7500 руб
8 тр - 12000 руб
Тренировки в легкоатлетическом манеже (м.Щёлковская):
4 тр - 8000 руб
8 тр - 14000 руб
вход в манеж 300 руб, оплачивается отдельно.
Тренировки с выездом к ученику:
8 тр - 16000 руб
Есть разовая оплата
1 тр - 2500 руб
Онлайн-тренировки:8 тр - 7000 руб.
По всем вопросам звоните мне по телефону
+7(985) 660-56-77 или пишите в WatsApp.
Удача любит подготовленных!
Не забывайте это никогда!