Форум на myFC.ru http://forum.myfc.ru/forum/ |
|
Новогодний футбольный лагерь Игоря Акинфеева http://forum.myfc.ru/forum/viewtopic.php?f=133&t=13192 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Юрий777 [ 08 ноя 2022, 11:06 ] |
Заголовок сообщения: | Новогодний футбольный лагерь Игоря Акинфеева |
Новогодний футбольный лагерь от Фонда «Страна Футбола» Игоря Акинфеева Сроки проведения: 2 – 8 января 2023г. Участники: дети (мальчики и девочки) от 10 до 16 лет. Место проведения: Московская область, п. Кратово, ул. Баумана,Спортивный комплекс «Сатурн» Спортивный комплекс "Сатурн» - одна из лучших спортивных баз России. Во время Чемпионата мира по футболу 2018г. на базе тренировалась сборная команда Португалии с Криштиану Роналдо. Участники лагеря получат наилучшие условия для проживания, тренировок и досуга: Проживание: 2-х местные номера в жилом корпусе уровня отеля 4зв. Душ, туалет, телевизор, холодильник в каждом номере. Питание: 4-разовое питание, шведский стол. (сбалансированное меню с учетом спортивных нагрузок) Инфраструктура: - Футбольные освещаемые поля с подогревом (с натуральным и с искусственным покрытием); - Универсальный спортивный зал; - Тренажерный зал с современным фитнес – оборудованием - Бассейн 25м с гидромассажной зоной; - Сауна и хамам. - Три конференц-зала, вместимостью от 15 до 100 человек; - Игровые холлы. Экипировка - каждому участнику лагеря будет выдан тренировочный комплект: спортивный костюм, футболка, спортивные шорты, гетры Дополнительные услуги - круглосуточное медицинское сопровождение; - стирка тренировочной формы; Тренировочные программы : - две ежедневные футбольные тренировки под руководством опытных лицензированных тренеров; - теоретические занятия по темам: основные тактические взаимодействия на поле, современные тенденции развития футбола, самодисциплина, питание, восстановление, личная гигиена, психологическая устойчивость, здоровый образ жизни. - тренировки по плаванию; - занятия по общефизической подготовке. Досуг: - лекции, видеоуроки и викторины по истории олимпийского движения, мирового и российского спорта; - занятия и соревнования по киберспорту (киберфутбол и др.); - просмотр кинофильмов спортивной тематики; - встречи с популярными интернет-блогерами. Примерный распорядок 08:30 - Подъем. 08:30 - 09:30 - Пробежка, зарядка, гигиенические процедуры; 09:30 – 10:00 - Завтрак 10:00 – 10:30 - Подготовка к тренировке (экипировка) 10:30 – 12:00 - Первая тренировка. 12:00 – 13:00 - Гигиенические процедуры, отдых 13:00 - 13:30 - Обед. 13:30 - 14:30 - Дневной отдых. 14:30 – 15:00 - Подготовка к тренировке (экипировка) 15:00 - 16:30 - Вторая тренировка. 16:30 – 17-00 - Гигиенические процедуры 17:00 - 18-00 - Бассейн, сауна, хамам, занятия по ОФП 18:00 – 19:00 - Теоретические занятия 19:00 - 19:30 - Ужин. 19:30 - 21:30 - Досуговые мероприятия 21:30 - 22:30 - Свободное время. 22:30 - Отбой. - В период пребывания в лагере состоится встреча/конференция участников с выдающимся российским вратарем Игорем Акинфевым; - Каждый участник лагеря получит специальный сертификат и фото Игоря Акинфеева с его личным автографом; - Наиболее активные участники получат специальные памятные подарки от партнеров Фонда «Страна Футбола»: бренда Макодай –Акинфеев и компании Спортмастер. Внимание! Продажа путевок в лагерь открывается с 20 ноября 2022г. Предварительные заявки на бронирование путевок принимаются по телефону: 8 930 915-02-57 При предварительном бронировании – скидка 10% от стоимости путевки. Внимание! Отъезд в лагерь будет осуществляться централизовано 2 января от станции метро «Котельники». Предварительное время отъезда: 11 часов. Контакты: Телефон: 8 930 915-02-57 (с 9-00 до 21-00) |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |