Набираем группы на онлайн-занятия! В группе по 5 человек. Каждый день тренировки разной направленности! Расписание: Пн: Укрепление голеностопа, прыжковая. Вт: Общеукрепляющая тренировка (прокачка мышц). Ср: Реакция, работа ног. Чт: Общеукрепляющая тренировка (прокачка мышц). Пт: Скоростная работа, работа над сменой направления. Сб: Развитие быстроты мышления. Вск: Теоретическая часть (Обсуждение важности правильного питания, режима, и дисциплины в жизни спортсмена, разбор ошибок). В каждой тренировке уделяем внимание развитию ловкости и координации! . . . Неделя тренировок стоит- 2800 рублей. . . . Ждём на онлайн-занятия всех желающих! Запись в ЛС и по номеру +7(926)540-14-64 Instagram- @reactionplus.training
|