| Форум на myFC.ru http://forum.myfc.ru/forum/ |
|
| ТРЕНИРОВКИ ДОМА|КАЖДЫЙ ДЕНЬ|Координация, Ловкость http://forum.myfc.ru/forum/viewtopic.php?f=88&t=11154 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Reaction_Plus [ 15 мая 2020, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | ТРЕНИРОВКИ ДОМА|КАЖДЫЙ ДЕНЬ|Координация, Ловкость |
Набираем группы на онлайн-занятия! В группе по 5 человек. Каждый день тренировки разной направленности! Расписание: Пн: Укрепление голеностопа, прыжковая. Вт: Общеукрепляющая тренировка (прокачка мышц). Ср: Реакция, работа ног. Чт: Общеукрепляющая тренировка (прокачка мышц). Пт: Скоростная работа, работа над сменой направления. Сб: Развитие быстроты мышления. Вск: Теоретическая часть (Обсуждение важности правильного питания, режима, и дисциплины в жизни спортсмена, разбор ошибок). В каждой тренировке уделяем внимание развитию ловкости и координации! . . . Неделя тренировок стоит- 2800 рублей. . . . Ждём на онлайн-занятия всех желающих! Запись в ЛС и по номеру +7(926)540-14-64 Instagram- @reactionplus.training |
|
| Автор: | Reaction_Plus [ 15 мая 2020, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ТРЕНИРОВКИ ДОМА|КАЖДЫЙ ДЕНЬ|Координация, Ловкость |
Также сообщаем, что каждый вторник и субботу на нашей страничке Instagram мы проводим бесплатные тренировки в прямом эфире! Инвентарь создаем из подручных средств, места требуется минимально:) Все участники выполняют домашние задания и ведут дневники! Подключиться к нам может каждый:) Подписывайся и тренируйся! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|