| Форум на myFC.ru http://forum.myfc.ru/forum/ |
|
| Видеоупражнения "Школы мяча" - голеностоп. http://forum.myfc.ru/forum/viewtopic.php?f=88&t=1852 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Школа мяча [ 07 фев 2013, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Видеоупражнения "Школы мяча" - голеностоп. |
На канале "Школы мяча" в ютубе размещены очень полезные упражнения для развития и поддержания в тонусе голеностопных суставов: http://www.youtube.com/watch?v=TujGM_4wxwo&list=UULAGRlDcxnbQv-tWjOQxMnA&index=1 http://www.youtube.com/watch?v=RNY-kpVtjN4&list=UULAGRlDcxnbQv-tWjOQxMnA&index=2 |
|
| Автор: | trenersoccer [ 08 фев 2013, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Видеоупражнения "Школы мяча" - голеностоп. |
Мне понравились упражнения тем, что их много)))) Обычно делают подъем на носки и скручивание из положения стоя))) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|